Es ist das Geburtsrecht eines jeden Menschen glücklich zu sein. Geh dafür los!
Du sehnst dich nach einem zufriedenen und glücklichen Leben?
Dein Leben hat Höhen und Tiefen, birgt Herausforderungen und fordert Mut. Dein Leben fühlt sich manchmal schwer auf deinen Schultern an und du weißt irgendwie nicht, woher das kommt und was du wirklich dagegen tun kannst. Du verlierst den Fokus auf das Wesentliche, verrennst dich in alten Gewohnheiten und Mustern und stößt immer wieder an die gleichen Grenzen – bei dir selbst, in deiner Partnerschaft, im Job. Fühlst dich mit den unzähligen gesellschaftlichen Optionen oft überfordert und hast das Gefühl aus dem Kontakt mit dir selbst zu sein.
Mehr Glück, Verbundenheit, Authentizität und Leichtigkeit
Ich begleite Menschen dabei, glücklicher und zufriedener zu sein und ihr wahrhaftiges Ich zu erkennen. Das Positive im Leben zu betrachten und sich den eigenen Stärken bewusst zu sein. Mit Herausforderungen, Rückschlägen und Unsicherheiten besser umgehen zu können. Sich selbst zu kennen und spüren zu lernen. Das eigene Verhalten und sich selbst besser verstehen zu können. Zu lernen, damit umzugehen. Vertrauen in sich und das Universum aufzubauen.
Happiness Begleitung
Mein Coaching Ansatz
Glück hat viele Facetten. Glück ist individuell. Daher basiert meine Arbeit auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie, die sich mit deinen Stärken, mit deinen Kraft- und Energiequellen und deinen Glücksfaktoren beschäftigt, die so einzigartig sind wie du selbst. Mit Inspirationen aus der modernen Spiritualität und Erkenntnissen aus dem Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele arbeite ich auf ganzheitlicher Ebene, sodass du zu deiner wirklichen Authentizität und deinem wahren Ich findest. Als psychologische Beraterin und Coach nutze ich unterschiedliche Interventionen, Frage- und Kommunikationstechniken aus dem systemischen Coaching, um gemeinsam mit dir deinen Glücks-Weg zu entdecken.
Step 1: Happiness Kick-off
Einzelsession Coaching
Dein Start für deine Reise. Gegenseitiges Kennenlernen, kurzer Einblick in dein aktuelles Thema, Klarheit zu deinem Weg, der Methodik und den Rahmenbedingungen schaffen.
Step 2: Happiness Begleitung
1:1 Coaching
Deine individuelle Reise zu dir selbst. Begegnungen mit deinen persönlichen Herausforderungen und persönliche Begleitung hin zu deiner wahren Stärke.
step 1: HAPPINESS KICK-OFF
Kostenlose Einzelsession Coaching
Nicht im Kopf, sondern im Herzen liegt der Anfang: Beim kostenlosen 30-minütigen Happiness Kick-off legen wir den Grundstein für deine persönliche Reise zu dir selbst. Du gibst mir einen kurzen Einblick in dein aktuelles Thema, das dich beschäftigt und gemeinsam schauen wir, ob Coaching etwas für dich ist. Wir lernen uns gegenseitig kennen und du erfährst, wie ich arbeite. Welches Wissen ich mitbringe, mit welchen Methoden ich arbeite. Ich versorge dich mit allen notwendigen Informationen, Rahmenbedingungen und Modalitäten für eine Coaching-Begleitung mit mir. Damit hast du die perfekte Grundlage, um zu entscheiden, ob du das Glück in dir voll und ganz zum Vorschein bringen möchtest.
step 2: HAPPINESS BEGLEITUNG
1:1 Coaching
Glück ist eine Entscheidung: Du willst wahres Glück erfahren und hast dich entschieden, es in dir zu entdecken? Bei der Happiness Begleitung begibst du dich auf eine intensive Reise zu dir selbst. Wir erarbeiten gemeinsam deine Themen und definieren deine individuellen Ziele. Im 1:1 Coaching begleite ich dich über mehrere Wochen in persönlichen Terminen bei deinem Prozess. Du darfst in einer geschützten Atmosphäre du selbst sein, deine Schatten hinter dir lassen und Selbstvertrauen aufbauen, um glücklicher und zufriedener in deinen Alltag und deine Beziehungen zu gehen.
Alles was du brauchst, trägst du bereits in dir.
Kontakt und Anfrage
Weil du es verdient hast, glücklich zu sein
Du hast die Entscheidung für mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Leben getroffen und möchtest gleich starten? Oder möchtest du noch mehr erfahren, hast noch Fragen zu meinem Angebot oder bist dir noch unsicher, was genau zu dir passen könnte? Dann freue ich mich, mit dir in Kontakt zu treten.